蒋欣瘦出蝴蝶背！片场生图状态超绝

　　蒋欣片场的工作餐照片也一同流出。与工作人员调料丰富,种类繁多的“外卖”相比,蒋欣的餐食看起来有点过分简单,只用玻璃碗泡了小碗的燕麦,搭配圣女果草莓蓝莓等水果,让网友惊呼“太健康”。

　　近期,随着《小舍得》的热播,蒋欣再次展现实力派演技。剧中所饰演的田雨岚一角,引发了无数家庭的共鸣与讨论,又一次凭实力出圈。与此同时,电视剧里田雨岚的微胖身材也备受大众关注,网友们纷纷喊话蒋欣“演技不错,就是得减减肥了!”。

　　为了在镜头前呈现更好的状态,瘦身减脂成为了蒋欣的日常任务。“管住嘴”和“迈开腿”是蒋欣减肥的主要方式。

　　“管住嘴”可不是不吃,而是吃得更加健康有营养。以燕麦为例,燕麦具有热量低、饱腹感强的特点,同时还能够帮人体补充多种矿物质和微量元素,一直是减脂健身人群的心头好。从近期的生图来看,减肥应该已初见成效,相当上镜。

　　在控制摄入的同时,运动打卡也是蒋欣社交平台的日常主题之一。通过运动提高身体代谢,也在一定程度上加速了脂肪的消耗。

　　让我们一起期待越来越美丽的蒋欣为大家带来更多优秀的作品!