42岁陈建州坚持健身 不能被老击败！

　　42岁陈建州坚持健身，不能被老击败！黑人陈建州是篮球员出身，虽然早已退役，但一直保有运动习惯，以维持健壮的身材。他最近在社交平台上晒照并发文自我打气：“退役后反而更要练…因为怕回到125公斤！42岁照样要拼一下、不能被老击败！”照片上，陈建州在自家阳台运动健身，脱掉上身衣服，露出结实的胸腹和手臂肌肉，手裡还拿着哑铃，使得臂膀浮出明显青筋。
　　看到陈建州的身材，不少网友都惊讶“我以为黑哥35”、“一直以为你还没过36”、“好激励人心”、“太强了”。但因为照片滤镜让肤色变黑，也有许多人调侃“点点满黑的”、“黑人真的黑”，意外爆笑歪楼。
　　事实上，陈建州青少年时期非常胖，最多曾达到125公斤，因此饱受别人冷嘲热讽。但他后来努力运动，去年更为了穿下老婆范玮琪送的衣服，进一步发愤健身，持续不断地努力至今，成果开始渐渐展现，也被网友大赞励志。