湖南36岁的罗先生平日工作繁忙,很少锻炼,为备孕他近期开始锻炼。每晚夜跑3公里,一周后他身体异常,小便成了酱油色。就医后医生确诊其患上了横纹肌溶解症,而这是罗先生第二次患此病症了。所幸病情得到控制,医生建议运动还是要循序渐进、量力而行。